Ein blondes Mädchen steht auf einem Feld und hält eine Holzkiste voll frischem Gemüse im Arm. Sie trägt ein blaues T-Shirt mit der Aufschrift „Young Gemüse Coach“.
Young Gemüse Coach

Rezept Gurken-Toast und -Drink

Rezept Gurken-Toast und -Drink | Rechte: KiKA
1 Min.
selbermachen

Selbermachen

Rezept Gurken-Toast und -Drink

Aus Gurken kannst du einen erfrischenden Brotbelag zaubern. Mit den Schalen, frischer Minze und Zitrone kannst du auch Wasser aromatisieren.

Young Gemüse Coach

Leckere Gemüse-Rezepte

Rezept Salat | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Salat

Young Gemüse Coach
Rezept Erbsen-Wrap | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Erbsen-Wrap

Young Gemüse Coach
Rezept Gurke-Erdbeer-Röllchen | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Gurke-Erdbeer-Röllchen

Young Gemüse Coach
Rezept Gurken-Toast und -Drink | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Gurken-Toast und -Drink

Young Gemüse Coach
Möhrentarte
selbermachenSelbermachen

Möhren-Tarte

Young Gemüse Coach
Rezept Bete-Päckchen | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Bete-Päckchen

Young Gemüse Coach
Rezept Bete-Chips | Rechte: KiKA
selbermachenSelbermachen

Bete-Chips

Young Gemüse Coach
Sendungs-Info

Darum geht es...

Die elfjährige Mira kennt sich gut mit Gemüse aus. Ihre Mutter ist Gemüsegärtnerin auf einem Biohof und Mira hilft ihr gerne. In fünf Folgen zu Salat, Erbsen, Gurken, Möhren und Roter Bete ist Mira als unser Young Gemüse Coach zu sehen. Sie hilft anderen Kindern Gemüse selbst anzubauen, zeigt wie einfach es ist und welche leckeren Snacks es dazu gibt. Sie geht an Orte, wo Gemüse angebaut werden kann, auch wenn man keinen eigenen Garten besitzt.