Die Sportmacher
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Stunts, Slackline und Fitnessduelle
Laura trifft Stuntmen Leon Grammer und will mit seiner Unterstützung einen Sturz aus großer Höhe wagen. Stefan dagegen will sturzfrei bleiben. Ob das auf der schwingenden Slackline gelingt? In einem ungleichen Duell gegen Kevin Wilkens, einem der besten Crossfitter Deutschlands, muss Stefan an seine körperlichen Grenzen gehen. Schafft er alle Übungen oder muss er vorher aufgeben?
VideoBasketball extrem und schnelle Frisbees
Stefan versucht beim "3x3"-Basketball Punkte gegen Nationalspieler zu erzielen und lernt von Frisbee-Cracks, wie man die Scheiben sicher wirft und fängt.
VideoBoxen, Ski und Schiedsrichter
Mit Skilehrer Matthias Pohlus geht Laura der Geschichte des Skisports nach. Wie sahen Skier vor 90 Jahren aus und was hat sich seit der Zeit verändert?
VideoEishockey, Ropeskipping, Skifahren
Stefan ist zu Gast beim Düsseldorfer Eishockeyverein DEG. Jugendtrainer und Ex-Profi René Naroska gibt Stefan einen Crashkurs.
VideoHandball, Biathlon und Beachvolleyball
Laura lässt sich von Handball-Weltmeister Carsten Lichtlein zeigen, wie man im Tor besteht.
VideoHochsprung, Einrad und Speedway
Laura untersucht die Hochsprung-Technik genauer. Stefan düst beim Speedway auf dem Motorrad über die Sandbahn und Laura macht erste Versuche auf dem Einrad.
VideoJam Skating, Federfußball und Skateboard
Laura will's wissen: Wie tanzt man auf Rollschuhen beim Jam Skating? Und warum sieht ein Skateboard aus, wie es aussieht?
VideoCoole Stunts, Bouldern und Lacrosse
Volleyball ist schnell und manchmal schmerzhaft. Von Bundesliga-Profi Annie Cesar erfährt Stefan das Geheimnis spektakulärer Ballwechsel.
VideoVolleyball, Sport ohne Regeln und Sporträtsel Nr. 3
Volleyball ist schnell und manchmal schmerzhaft. Von Bundesliga-Profi Annie Cesar erfährt Stefan das Geheimnis spektakulärer Ballwechsel.
VideoTrampolin, Bob und Parasport Handbike
Laura und Stefan treffen die Olympia- und Paralympics-Siegerinnen Mariama Jamanka und Annika Zeyen auf ein Geschwindigkeitsabenteuer mit wenig Sicht.
VideoHundesport, Schwimmen und Eisschnelllauf
Stefan testet den Hundesport Agility und rast übers Eis beim Eisschnelllauf. Laura will es in Sachen Schwimmen genau wissen.
VideoActionsparcour, Freestyle-Snowboard und Schlitten
Laura trifft Snowboarder Nanno im Snowpark.
VideoTauchen, Rodeln und Boxen
Stefan trifft Nachwuchs-Rennrodlerin Antonia und Trainerin Marion Thees im Eiskanal.
Darum geht es...
Die Moderatoren Laura Knöll, Susanne Schlüter und Stefan Bodemer zeigen die Vielfalt von Spiel und Bewegung in verschiedenen Rubriken - unter anderem in "Urban Sports", "Das große Experiment", "E-Sports", "Behinderten-Sport", "Fun-Sport" und "Wettkampf- und Breitensport".