Marie Nasemann ist Model und engagiert sich für faire und nachhaltige Mode. Sie zeigt Jess in Berlin, welche Alternativen es zu billiger Massenware gibt.
Beim Hula Hoop-Training mit der zwölfjährigen Lara aus Dresden lässt Ben die Hüfte kreisen, denn Konzentration, Körperspannung und Hüftschwung sind gefragt.
Heiko und Roman Lochmann sind nicht mehr "Die Lochis", sondern machen jetzt unter dem Namen „HE/RO“ Musik. Ben trifft die beiden in Berlin.
Battles in der Kletterhalle
Sendung vom 08.01.2024
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In der coolsten Kletterhalle Deutschlands treten Sarah und Ben in spektakulären Battles gegeneinander an. Dafür klettern sie mit Highspeed in die Höhe und fliegen in einer Freefall-Rutschbahn zehn Meter in die Tiefe. Als Endgegner wartet der Turm des Grauens. In schwindelerregender Höhe müssen sie von einem kleinen Brett an einen Boxsack springen. Wer stellt sich seiner Höhenangst und traut sich diesen wagemutigen Sprung zu?
