09:49 In der Mitte stehen Ben und Jess. Im Vordergrund brennt ein Lagerfeuer. Im Hintergrund sind eindrucksvolle Eisfiguren zu sehen.
00:09:58 Sarah streift mit Musiker Gregor Hägele durch Berlin und findet heraus, wie er zu seinen berührenden Liedtexten kommt.
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Sarah trifft Gregor Hägele

Sarah streift mit Musiker Gregor Hägele durch Berlin und findet heraus, wie er zu seinen berührenden Liedtexten kommt.

00:10:00 Jess vs. Ben - Trampolinbattle | Rechte: KiKA
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Jess vs. Ben: Trampolinhalle

Jess und Ben steigen wieder in die Battle-Arena - und die ist dieses Mal eine Trampolinhalle. Wer springt schneller, höher und weiter?

00:11:06 Mittig stehen Ben, Sarah, Tessniem, Sherif und Johannes eng beieinander. Alle sind fröhlich und kämpferisch. Im Hintergrund eine Wand aus schwarzer Plane und Wasser. Unten die Aufschrift Allstars Xletix #3.
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KiKA LIVE Allstars: Hindernislauf Xtreme!, 3. Teil

Im schlammigen Hindernis-Parcours ist bei den nächsten Challenges Teamwork gefragt, nur gemeinsam schaffen es die KiKA LIVE Allstars über die nächste Wand.

00:10:25 Jess gibt alles beim Sumpfschnorcheln durch 55 Meter Wassermatsch. Nur ihr Kopf und der Schnorchel gucken aus dem braunen Wasser. Im Hintergrund, am Rande des Sumpflaufes, sind Zuschauerinnen und Zuschauer mit Regenjacken zu sehen.
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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 2

Am zweiten Tag der World Alternative Games warten Stöckelschuhrennen, Sumpfschnorcheln und modernes Wagenrennen auf Ben und Jess.

00:11:32 Ben geht mit einem Ranger-Team auf die Pirsch und findet heraus, welche Tiere es in der Stadt zu entdecken gibt und wie man sie schützen kann.
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Ben unterwegs mit den Stadtnatur-Rangern

Ben geht mit einem Ranger-Team auf die Pirsch und findet heraus, welche Tiere es in der Stadt zu entdecken gibt und wie man sie schützen kann.

00:09:20 Linke Bildhälfte: Lukas und das DLRG-Team mit aufblasbaren Keulen in Holzoptik. Rechte Bildhälfte: Lukas hinter einem Surfboard. Auf dem Board und auf seiner Sonnenbrille kleben Dartpfeile aus Silikon. Aufschrift: Spiele für draußen.
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4 Outdoor-Spiele für den Sommer

Lukas (aka Lukas White) testet gemeinsam mit der "DLRG-Jugend" aus Leipzig vier coole Outdoor-Spiele für den Sommer.

00:11:43 Links ist ein Bild von Claude, in der Mitte von KATI K und rechts von Kings Elliot. In der Mitte ist ein gelber Banner mit pinker Aufschrift "Schon gehört?".
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Newcomer-Check: KATI K, Claude, Kings Elliot

Welche Musiker starten gerade richtig durch? Sarah checkt die Newcomer KATI K, Claude und Kings Elliot.

00:10:06 Mittig stehen Sarah und Sarah. Sie lächeln in die Kamera. Im Hintergrund die Gardetanz-Gruppe bei ihrem Auftritt. Unten die Aufschrift Gardetanz.
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Dein Hobby: Gardetanz

Sarah begleitet die 14-jährige Sarah und ihre Gardetanzgruppe „Strunde-Pänz“ bei der ersten Aufführung ihres neuen Karnevalprogramms.

00:09:28 Ben, zweiter von links, sitzt auf einem Fahrrad, einem Fatbike. Vor ihm sitzt einer, hinter ihm sitzen drei Extremsportler ebenfalls auf Fatbikes. Sie stehen im Schnee.
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Fatbike im Schnee

Mit dem Fatbike die Piste entlang. Ben ist für euch im bayrischen Ruhpolding unterwegs, um diesen Trend auf Herz und Nieren zu testen.

00:09:21 Rechts sieht man Sarah (links) und Ben. Sie haben mehrere Marshmallows im Mund. Im Hintergrund ist eine Achterbahn. Links oben steht in pinker Schrift "Oh No".
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Kirmes-Challenge, Teil 1

Auf dem Hamburger Dom stellen sich Sarah und Ben drei krassen Challenges. Gefragt sind Geschick, Ausdauer und Teamgeist.

Jess und Ben in Lappland, Tag 1

Sendung vom 11.12.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Vier Tage verbringen Jess und Ben im kalten Norden Europas, denn im schwedischen Teil Lapplands gibt es einiges zu entdecken. Schon kurz nach ihrer Ankunft wird es für die beiden frostig. Sie checken in ein Hotel komplett aus Eis ein! Zum Aufwärmen bleibt keine Zeit, denn schon wartet das Schneefestival in Kiruna auf die beiden. Beim Skisprint- und Schneeskulpturen-Wettbewerb kommen sie dann doch ins Schwitzen.

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