11:29 Sarah und Ben, rot beleuchtet, schauen ängstlich in die Kamera.Hinter ihnen ein schmaler, hoher Turm mit einer Leiter. Aufschrift: Der Turm des Grauens
00:09:00 Was aktuell richtig angesagt ist in Sachen Internet und Mode, das erfährt Jess von Nic Kaufmann. Seine Fotos und Videos im Netz bekommen tausende Likes.

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Jess trifft Nic Kaufmann

Jess trifft den Internetstar Nic Kaufmann. Er verrät ihr seine ganz persönlichen Trends für 2021 und zeigt ihr, wie man das perfekte Internetvideo macht.

00:09:47 In einem Tanzssal ist in der Mitte eine Poledance-Stange. Links davon Ben, der auf einem Bein steht und sich an der Stange festhält. Rechts ist Finja, die ebenfalls auf einem Bein steht und sich mit einer Hand an der Stange festhält.

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Dein Hobby: Aerial Hoop

Ben lernt Finja und ihren Sport Aerial Hoop und Pole Dance kennen. Schafft es auch Ben, eine Choreo in der Luft und an der Stange zu lernen?

00:09:28 Jess und Ben stellen sich einer nicht ganz ungefährlichen Challenge: Sie wollen Skiadler werden und eine richtige Skisprungschanze bezwingen!

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Skisprung-Challenge, Tag 2

Können Jess und Ben die Angst vor der Schanze überwinden und wagen sie am Ende des Trainings mit Coach Oliver den Sprung der Sprünge?

00:25:00 Die Teams beim Beachvolleyball. Von links nach rechts sind Otto, Alena, Lina, Felix, Stefan und Ben zu sehen. Sie stehen dicht beieinander und greifen sich um die Schultern und Rücken. Frontal fotografiert.

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KiKA LIVE - Die Sportmacher: Beachvolleyball

Team "KiKA LIVE" tritt in einem sportlichen Vierkampf gegen Team "Die Sportmacher" an. Die erste Disziplin ist Beachvolleyball mit Kaderathletin Alena.

00:10:36 Links steht Sarah seitlich und hält eine Heißklebepistole vor sich. Im Hintergrund ein Tisch mit einem Plüsch-Einhorn, Stoff, kleinen Figuren und Büchern. Unten die Aufschrift DIY Geschenke, daneben eine weiße Grafik von Bastelutensilien in einem Behälter.

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Weihnachtsgeschenke selber machen

Sarah hat geniale DIY-Ideen für dich und zeigt dir, wie du aus alten Sachen, die schon ewig bei dir rumliegen, stylische Geschenke machst.

00:08:59 Das Model Marie Nasemann mit KiKA LIVE Moderatorin Jess

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Fair Fashion mit Marie Nasemann

Marie Nasemann ist Model und engagiert sich für faire und nachhaltige Mode. Sie zeigt Jess in Berlin, welche Alternativen es zu billiger Massenware gibt.

00:10:00 Ben und Jess stehen dicht beieinander, an einer umzäunten Wiese in Wales. Das Wetter ist nass und windig. Sie schauen beide in die Kamera und lächeln.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 1

Bei den World Alternative Games in Wales messen sich die Teilnehmer in Disziplinen wie Sumpfschnorcheln und Wassergrabensprint. Ben und Jess sind dabei.

00:10:11 Magdalena und Matthias hocken in Arbeitsuniform der Rettungshundestaffel auf einer Wiese mit ihren Spürhunden Henry und Hope. Aufschrift: Suchen, Finden, Leben retten.

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Dein Hobby: Rettungshundestaffel

Magdalena und Matthias trainieren jede Woche mit ihren Rettungshunden, vermisste oder verschüttete Personen aufzuspüren. Wird Ben von den Hunden gefunden?

00:10:28 Links im Vordergrund Ben, der sich erschrocken, aber belustigt, die Hand vor den Mund hält. Links neben seinem Kopf ein Bild von einem Fußball und Flaggen von Spanien und Frankreich. Auf der rechten Seite Sarah, die jubelnd über einen öffentlichen Platz läuft. Aufschrift unten links: Ben steuert Sarah.

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Ferngesteuert auf der Fanmeile

Ben schickt Sarah mit peinlichen Aufgaben in die Münchener Fan Zone, legt ihr peinliche Worte in den Mund und stiftet sie zu verrückten Aktionen an.

00:10:49 DJ Maroox, Sarah und Sängerin Lisa-Marie stehen zusammen vor einer Straßenbahn in der Abenddämmerung. Vor ihnen auf dem Boden knien Breakdancer Hai und Stepperin Zoa. Unten links die Aufschrift: Talent Train Abend-Edition.

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KiKA LIVE Talent Train: Breakdance, Singen, Stepptanz

B-Boy Hai überzeugt mit seinen Breakdance-Moves, Gesangswunder Lisa-Marie bringt alle mit ihrer Stimme zum Staunen und Zoa steppt durch den "Talent Train".

Battles in der Kletterhalle

Sendung vom 08.01.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

In der coolsten Kletterhalle Deutschlands treten Sarah und Ben in spektakulären Battles gegeneinander an. Dafür klettern sie mit Highspeed in die Höhe und fliegen in einer Freefall-Rutschbahn zehn Meter in die Tiefe. Als Endgegner wartet der Turm des Grauens. In schwindelerregender Höhe müssen sie von einem kleinen Brett an einen Boxsack springen. Wer stellt sich seiner Höhenangst und traut sich diesen wagemutigen Sprung zu?

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