10 советов, как говорить с детьми о войне и других кризисных ситуациях

В школе, в садике или в кругу друзей дети замечают гораздо больше, чем думают взрослые. Поэтому лучше спросить их, хотят ли они что-то узнать или волнует ли их эта тема. Наблюдайте, как они реагируют, как играют и возникают ли резкие приступы страха в определенных ситуациях. Не каждый ребенок находит смелость говорить о чем-то. И именно поэтому детям всегда нужно давать возможность высказывать свои мысли.

Определите, что дети уже знают, начав с этого разговор. Например, с таких вопросов:

«А что ты уже знаешь на эту тему?»
«Как ты себе это представляешь?»
«Что сегодня об этом говорили в школе?»

Как только у вас появится представление о том, что знают ваши дети, вы можете от этого отталкиваться. Используйте приведенные ими примеры или повседневные ситуации, знакомые вашим детям.

Пример. Войну можно объяснить на примере ссоры, которая хорошо знакома как раз детям младшего возраста. Поскольку дети ссорятся довольно часто, значит они смогут понять суть войны как ссору между двумя странами.

Совет. Иногда может помочь фильм или книга на эту тему.

Чтобы раскрыть тему, используйте простые слова и понятные примеры. Не прибегайте к драматизму, обвинениям и ругательствам. В зависимости от возрастной группы вы можете рассказать детям больше подробностей.

Но учитывайте, хотят ли они этого. Например, если у ребенка есть потребность узнать больше, вы можете посмотреть вместе с ним новостной канал для детей «logo!».

Даже если речь идет о плохих вещах, таких как война, смерть или стихийные бедствия, не избегайте и не преуменьшайте значимости темы, даже если она вам неприятна.

Вы не сможете оградить детей от всех неприятностей. Лучше покажите им, что плохое тоже часть нашей жизни. Так они узнают, что всегда есть способ справиться с неблагополучными событиями. Активный разбор этих тем помогает детям развивать уверенность в себе и справляться с трудностями.

Дети могут, к примеру, спросить: «На войне люди умирают?»
Можно ответить так: «Во время войны люди в опасности и даже могут умереть. Поэтому многие стараются уехать подальше. Но у нас в Германии нет войны. Здесь мы в безопасности».

Всегда спрашивайте, понимают ли ваши дети то, о чем вы с ними говорите. Примите их позицию, если они больше не хотят обсуждать эту тему и предпочитают заняться чем-то другим.

Расскажите им, что для вас эта тема тоже сложная и вы не все понимаете. Так ваши дети смогут лучше понять, почему вы много разговариваете об этом с другими взрослыми или часто смотрите новости.

Если дети не имеют опыта трагедии, они окружают ее своими фантазиями и могут просто испугаться, если им ничего не объяснять. Они могут почувствовать, что трагедия может прийти к ним в дом.

Разговаривайте со своими детьми спокойно и медленно. Избегайте разговоров на эту тему перед сном.

Расскажите детям, что взрослые много делают для того, чтобы люди могли жить в мире и безопасности.

Например, в Германии и других странах есть много людей и организаций, которые стараются сохранить мир. Германия даже состоит в союзе, члены которого обязались защищать друг друга.

logo!, Ask Finn!, Blinde Kuh и многие другие. Есть множество сайтов, где дети могут узнать информацию, соответствующую их возрасту, на такие сложные темы, как война и другие катастрофы. Эти же платформы предлагают дополнительный контент и видео в социальных сетях.

Научите детей пользоваться СМИ. Объясните им, что такое хорошие источники информации.

Дайте вашим детям понять и уясните сами, что сложившаяся ситуация скорее исключение. В мире не все так плохо. В новостях часто говорят о плохих событиях, но и есть хорошие. Рассказывайте друг другу что-нибудь хорошее. Вспомните, какие хорошие события предстоят вам в этом году (день рождения, отпуск и т. д.).

Совет. Иногда взрослым очень полезно отключить все (даже мобильный телефон) и сосредоточиться на повседневных делах, например, приготовить обед, сыграть в игру, почитать детям книгу.