Jeder hat irgendein Trendteil zu Hause, aber wie style ich es richtig? Sarah und Hannah Chioma Ekezie geben dir Styling-Tipps für die warme Jahreszeit.
Ben ist beim Friedenskonzert "Sound of Peace" in Berlin dabei und spricht mit Künstlern wie Zoe Wees und Revolverheld über ihr Engagement gegen den Krieg.
Selbstverteidigung mit Sarah
Sendung vom 09.11.2023
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Man ist im Dunkeln unterwegs und hat plötzlich das Gefühl, verfolgt zu werden. Da hilft vor allem eins: Selbstverteidigung. Das klingt nach Kraft und Kämpfen. Aber um sich selbst zu helfen, bringen auch schon kleine Tricks etwas. Sarah besucht einen Selbstverteidigungskurs und eins ist sicher: So laut hat Sarah noch nie geschrien.