08:14 Vor dem Hintergrund der duisburger Industriekultur springen drei Personen mit ihrem BMX in akrobatischer Manier durch die Lüfte. Sarah ist erstaunt. Titel des Bildes: Backflip Wahnsinn.
00:09:20 Linke Bildhälfte: Lukas und das DLRG-Team mit aufblasbaren Keulen in Holzoptik. Rechte Bildhälfte: Lukas hinter einem Surfboard. Auf dem Board und auf seiner Sonnenbrille kleben Dartpfeile aus Silikon. Aufschrift: Spiele für draußen.
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4 Outdoor-Spiele für den Sommer

Lukas (aka Lukas White) testet gemeinsam mit der "DLRG-Jugend" aus Leipzig vier coole Outdoor-Spiele für den Sommer.

00:11:12 Mittig stehen Sarah, Sherif, Tessniem, Johannes und Ben beieinander. Alle sind fröhlich und kämpferisch. Im Hintergrund der Zieleinlauf unter blauem Himmel. Unten die Aufschrift Allstars Xletix #4.
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KiKA LIVE Allstars: Hindernislauf Xtreme!, 4. Teil

Durchhalten im Matsch und letzte Kräfte mobilisieren: die Challenge der Allstars neigt sich dem Ende.

00:11:31 Ben und Sarah, die in ihren Händen mehrere Euro-Scheine halten. Rechts steht in gelber Schrift "Schlau=Scheine". Dabei ist das erste E bei Scheine ein Eurozeichen.
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Reich in die Pause / Gutenberg-Gymnasium Mainz 7b

In zehn Minuten die Klassenkasse mit 1.000 Euro füllen? Das könnte die 7b des Gutenberg-Gymnasiums in Mainz kurz vor der Pause schaffen.

00:11:28 In der Mitte stehen Ben und Sarah. Sie tragen graue Overalls und halten ihren Finger über ihre Lippen. Um sie herum stehen viele Schulkinder. Links stehen zwei Jungs Rücken-an Rücken und tragen pinke Leibchen. Rechts stehen zwei Mädchen Rücken-an-Rücken und tragen blaue Leibchen.
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Find mich!, Tag 1

Sarah und Ben spielen Verstecken de luxe gegen zwei Klassen im leeren Schulgebäude der Georg-Büchner-Schule im hessischen Stadtallendorf.

00:09:58 Sarah im Praktikum als Windenergie-Technikerin | Rechte: KiKA / Torben Hagenau
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Sarah und Ben im Praktikum: Windrad vs. Polizeitaucher, Tag 2

Zweiter Tag im Praktikum für Sarah und Ben. Während Ben bei den Polizeitauchern Hamburg abtaucht, hilft Sarah bei der Reparatur eines Windrades.

00:10:02 Ben und Ole bereiten das Essen für die Grillschale vor. Sie stehen beide am Tisch, auf dem die Lebensmittel und Küchenutensilien zu sehen sind. Im Hintergrund sieht man bereits das lodernde Feuer an einer Feuerstelle.
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Ben grillt mit Ole, Tag 2

Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit ihm um die Wette. Was sorgt für Abwechslung auf dem Grill und wie verkohlt es nicht?

00:09:28 Ben, zweiter von links, sitzt auf einem Fahrrad, einem Fatbike. Vor ihm sitzt einer, hinter ihm sitzen drei Extremsportler ebenfalls auf Fatbikes. Sie stehen im Schnee.
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Fatbike im Schnee

Mit dem Fatbike die Piste entlang. Ben ist für euch im bayrischen Ruhpolding unterwegs, um diesen Trend auf Herz und Nieren zu testen.

00:09:52 Ben und Jess stehen an der Reling auf einem Boot. Hinter ihnen ist ein zugefrorener See.
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Jess und Ben in Lappland, Tag 3

Am dritten Tag stechen Jess und Ben mit einem Eisbrecher in See und gehen im eiskalten Wasser baden. Danach gibt es Surströmming, schwedischen Gammelfisch.

00:09:31 Ben trifft Comic-Fans im ComicGarden auf der Bundesgartenschau in Erfurt.
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Ben unter Superhelden im ComicGarden

Superhelden wie Thor, Iron Man oder Spider-Woman tummeln sich im ComicGarden auf der Bundesgartenschau in Erfurt. Ben ist mittendrin.

00:09:49 In der Mitte stehen Ben und Jess. Im Vordergrund brennt ein Lagerfeuer. Im Hintergrund sind eindrucksvolle Eisfiguren zu sehen.
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Jess und Ben in Lappland, Tag 1

In Nordschweden checken Jess und Ben in ein Hotel aus Eis ein und kommen beim Skisprint- und Schneeskulpturen-Wettbewerb in Kiruna ins Schwitzen.

Sarah beim Sportfestival Ruhr Games 23

Montag, 20:00 Uhr

Für die Ruhr Games 23 verwandelt sich dieses Jahr wieder das alte Industriegelände Duisburg in ein buntes, spektakuläres Festivalgelände. Ob im BMX, Streetball oder der Sportakrobatik – in spannenden Wettkämpfen treten Top-Talente aus aller Welt gegeneinander an. Sarah trifft Lennox Zimmermann, der im BMX-Park um die Medaillen kämpft. Bei lustigen Challenges probiert sie selbst coole Sportarten aus.

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